バレーボールのサーブとは
バレーボールのサーブは、試合の1本目のプレーとして、コート外から相手コートに向かってボールを打ち込む攻撃行為です。すべてのラリーはサーブから始まるため、試合の流れを大きく左右する重要なプレーとなります。
サーブの最大の特徴は、相手の干渉を受けずに自分主導でボールを打ち出せる点です。バレーボールにおける唯一の個人技ともいえ、優れたサーブを持つ選手は「ピンチサーバー」として試合終盤に投入されることもあります。
サーブがバレーボールで重要な理由
サーブは以下の3つの理由から、バレーボールでとくに重要視されるプレーです。
1.自分主導で試合の流れを作れる
サーブは唯一、相手の動きに影響されず自分のタイミングで打てるプレーです。狙った場所に狙った軌道で打ち込めれば、相手のフォーメーションを崩すことができます。
2.サービスエースで直接得点できる
サーブが相手コートに落ちて得点となる「サービスエース」は、味方の力を借りずに1点を奪える貴重な手段です。
3.相手の攻撃を封じられる
強力なサーブは相手のレシーブを乱し、その後のトス・スパイクの精度を下げます。相手の攻撃力を封じるためにも、サーブの精度と威力は勝敗を左右します。
バレーボールのサーブの種類
バレーボールのサーブには複数の種類があります。ここでは代表的なサーブを、難易度が低い順に解説します。
アンダーハンドサーブ
アンダーハンドサーブは、腰の位置あたりで小さくトスを上げ、腕を下から上へ振り上げて打つサーブです。
初心者にとって最も打ちやすく、体育の授業で最初に習うサーブとして知られています。トスが小さく安定するため、ボールの芯を捉えやすいのが特徴です。
一方で、ボールがふわりとした軌道になるため、得点に結びつきにくい傾向があります。試合で使われるケースは少なくなっているものの、確実にサーブを入れたい場面では有効な選択肢です。
サイドハンドサーブ
サイドハンドサーブは、体の横からボールを打つサーブです。エンドラインに対して真横に立ち、体を回転させながら腕を振り抜きます。
体幹の回転力を利用できるため、アンダーハンドサーブより強いサーブを打てるのが特徴です。ただし力を入れすぎると方向が定まらないため、芯を捉える意識が重要です。
フローターサーブ
フローターサーブは、自分の顔の前でトスを上げ、ボールを押し出すように打つサーブです。バレーボールの最も基本となるサーブで、多くのプロ選手が試合で活用しています。
最大の特徴は、無回転のボールを打てる点です。回転のかからないボールは空気抵抗を受けやすく、軌道が予測しにくくなるため、レシーバーを翻弄できます。
コントロールやスピードの変化がつけやすく、フローターサーブを習得することで、後述するジャンプフローターサーブなど発展形にも挑戦しやすくなります。
ジャンプフローターサーブ
ジャンプフローターサーブは、助走をつけてジャンプしながら打つフローターサーブです。フローターサーブより打点が高くなり、スピードのあるボールを打てるのが特徴です。
無回転の変化しやすいボールをスピードと高い打点から打ち込めるため、相手のレシーブを乱す効果が高くなります。プロの試合でも頻繁に見られるサーブです。
助走なしのジャンプフローターサーブと、助走ありのランニングジャンプフローターサーブがあり、後者はさらに威力が増します。
ジャンプサーブ（スパイクサーブ）
ジャンプサーブは、スパイクの要領で高くトスを上げて助走し、ジャンプの最高到達点でボールを打つサーブです。
最大の特徴は、その圧倒的な威力です。トップレベルの男子選手が打つジャンプサーブの速度は時速120キロを超えることもあり、決まればサーブだけで得点を奪える強力な武器となります。
一方で、難易度が非常に高く、ミスも起こりやすいのが弱点です。強力なサーブを狙って打つほど失敗する確率も上がるため、リスクとリターンのバランスをどう取るかが選手の判断力の見せどころです。
ドライブサーブ
ドライブサーブは、ボールに前回転（トップスピン）をかけて打つサーブです。手首のスナップをきかせて打つことで、ボールに強い回転がかかります。
ボールがネットを越えた後、急激に落下する軌道が特徴で、レシーバーの読みを外しやすいサーブです。
バレーボールのサーブに関するルール
サーブには独自のルールがあります。試合観戦時にも役立つ主なルールを整理します。
サーブは8秒以内に打つ
主審の笛が鳴ってから、サーバーは8秒以内にサーブを打たなければなりません。制限時間内に打てないと反則となり、相手チームに得点が入ります。
以前は5秒以内というルールでしたが、現行ルールでは8秒に変更されています。
エンドラインの後ろから打つ
サーブを打つ位置はエンドラインの後ろに限定されています。ボールを打つ瞬間にエンドラインを踏むか越えると「フットフォルト」として反則になります。
打った後にエンドラインを越えるのは問題ありません。あくまで「打つ瞬間」の位置が判定基準です。
正しいローテーション順で打つ
サーブは、コート内で決められたローテーション順に従って打つ選手が決まります。順番を間違えて別の選手がサーブを打つと反則です。
サーブ権を獲得したチームは、時計回りにポジションを1つ移動する「ローテーション」をおこないます。
ネットに触れても有効
サーブがネットの上部に触れて相手コートに入った場合、有効なサーブとして扱われます。以前はこの場合ノーカウントで打ち直しでしたが、現行ルールでは触れても入れば得点対象です。
このルール変更により、ネットに触れても相手コートに入れば得点になるため、より攻撃的なサーブが打ちやすくなりました。
バレーボールのサーブに関する反則
サーブに関する反則をまとめます。試合観戦時にサーブ時の反則が発生した際、どんな内容の反則かを理解できるようになります。
ディレイ・イン・サービス
主審の笛から8秒以内にサーブを打たないと、ディレイ・イン・サービスの反則が取られます。相手チームに1点が入ります。
フットフォルト
サーブを打つ瞬間にエンドラインを踏むか越えた場合、フットフォルトの反則が取られます。エンドラインの位置には常に注意する必要があります。
サーブのミス
以下のような場合、サーブのミスとして相手チームに得点が入ります。
- サーブが相手コートに届かない
- サーブがネットに触れて自陣に戻る
- サーブがコート外に出る
ローテーション違反
正しいローテーション順以外の選手がサーブを打った場合も反則です。1点が相手チームに入り、正しい順序への修正が必要になります。
サーブに関するその他の反則やバレーボール全般の反則については、バレーボールの反則の記事でくわしく解説しています。
バレーボールのサーブに関するよくある質問
サーブについて、初心者からよく寄せられる質問をまとめました。
Q1. 初心者が最初に習得すべきサーブは？
A. アンダーハンドサーブがおすすめです。
アンダーハンドサーブはトスが小さく安定するため、ボールの芯を捉えやすい特徴があります。まずは確実に相手コートへ届けることを目標に、アンダーハンドサーブから練習を始めるのが一般的です。
慣れてきたら、サイドハンドサーブ、フローターサーブへと段階的にステップアップしていきましょう。
Q2. プロの試合でよく見るサーブは？
A. フローターサーブとジャンプフローターサーブが主流です。
トップレベルの試合では、無回転のボールで相手のレシーブを乱すフローターサーブや、そのジャンプ版であるジャンプフローターサーブが多く使われます。攻撃的な場面ではジャンプサーブも見られます。
観戦時にはサーバーの助走の有無や、トスの上げ方の違いに注目すると、どのサーブを打とうとしているのかがわかりやすくなります。
Q3. サービスエースとは？
A. サーブが直接得点になった場合、そのサーブを「サービスエース」と呼びます。
具体的には、以下のような場合がサービスエースです。
- サーブがそのまま相手コートに落ちて得点
- 相手のレシーブが乱れ、返球できずに得点
サービスエースは選手個人の成績としても記録され、優秀なサーバーの指標となります。
Q4. ジャンプサーブとジャンプフローターサーブの違いは？
A. ボールへの回転のかけ方が異なります。
- ジャンプサーブ：スパイクのように強い前回転をかけて打つ。威力が最大の強力なサーブ
- ジャンプフローターサーブ：無回転で打つ。変化のあるボールでレシーブを乱すサーブ
助走とジャンプを伴う点は同じですが、トスの高さ、打ち方、狙う効果が異なります。試合観戦時にはトスの高さと回転の有無に注目すると、両者の違いがわかりやすくなります。
サーブを知ってバレーボール観戦をもっと楽しもう
バレーボールのサーブは、アンダーハンドサーブから強力なジャンプサーブまで、さまざまな種類があります。各サーブに異なる特徴や難易度、狙う効果があるため、試合観戦時にはサーバーがどのサーブを選んで打っているのかに注目してみてください。
サーブの種類とルールを知っておくことで、試合の駆け引きや選手の技術の高さがより深く理解できるようになります。とくにトップレベルの試合では、選手のサーブの選択が試合の流れを大きく変える瞬間もあります。
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