サッカー観戦に適した服装とは
サッカー観戦に適した服装について、基本的な考え方を解説します。
サッカー観戦を楽しむための基礎知識として、ぜひチェックしてください。
動きやすい服装
広いスタジアムを移動したりチームを応援したりと、サッカー観戦ではたくさん体を動かします。体の負担にならないように、動きやすい服装を選んでください。
また、ショップやスタジアムグルメを求めて階段の上り下りや歩く機会が多くなりがちに。履き慣れたスニーカーなど、歩きやすく疲れにくい靴を選びましょう。
季節や気候にあわせた服装
サッカーは屋外で観戦することがほとんどなので、暑さ・寒さ対策が重要です。天気予報をチェックして、季節や気候にあわせた服装を選択してください。
試合は長時間になるため、季節によっては朝晩の寒暖差が大きくなることがあります。気温の変化に対応できるように、アウターやストールなど重ね着を取り入れましょう。
夏のサッカー観戦の服装を選ぶポイント
夏のサッカー観戦には熱中症のリスクがあります。適切な服装を選択して、暑さ対策と熱中症対策を整えることが重要です。
熱がこもらない衣服を選ぶ
体に熱がこもりにくくなるので、綿や麻など通気性の良い素材がおすすめ。衣服の中や体の表面に風が通りやすいように、ゆったりした服装を選ぶのもポイントです。
また、吸水性や速乾性に優れた素材を選択すると汗で蒸れにくく、身体に貼り付くような不快感を軽減できるでしょう。
その一方で通気性が悪いピッタリとした衣服や、熱を吸収する黒の素材はなるべく避けましょう。
暑さ対策に有効なアイテムを活用する
暑さ対策に有効なアイテムを取り入れれば、夏のスタジアムでも涼しさを感じられます。
- 冷感タオル
- うちわ・扇子
- ポータブル扇風機
- 帽子
- 飲み物用の保冷バッグ
- 冷却スプレー
首の両脇に通っている太い血管を冷やすことで血液が冷え、体温を下げることができます。
冷却タオルなどを首に巻けば、涼しさを感じやすくなるでしょう。
着替えを用意する
夏のサッカー観戦ではたくさん汗をかきます。放置すると帰るときに体が冷えてしまいますし、ニオイなども心配です。
試合が終わったあとサッと着替えるために、移動用のTシャツを用意しておきましょう。汗で濡れた衣服やタオルを入れられるビニール袋もあると便利です。
冬のサッカー観戦の服装を選ぶポイント
Jリーグは毎年2月に開幕し、12月にシーズンが終了します。そのため、プレーオフや残留争いなど見逃せない試合は、真冬に観戦することになります。
冬のサッカー観戦は寒いので、暖かくすごせるような工夫が必要です。
体を冷やさないための、ポイントをまとめました。
暖かく動きやすい服装を選ぶ
真冬のスタジアム観戦は冷えるので、素材にこだわって服装を選択しましょう。
軽くて暖かいフリース素材や、保温性や保湿性に優れた機能性インナーがおすすめです。
寒さ対策には重ね着も有効ですが、選び方を間違えると動きにくくなります。着用したあとスムーズに動けるか、サイズ感をチェックしてください。
防寒性に優れたベンチコートは、羽織るだけで暖かさを感じられるおすすめのアイテムです。
寒さ対策に有効なアイテムを活用する
寒さ対策に有効なアイテムを活用すれば、冬のスタジアムでも暖かさを感じられます。
- ニット帽
- 耳当て
- マフラー
- ネックウォーマー
- 手袋
- カイロ
- ブランケット
首や手はとくに体温を奪われやすい部位なので、アイテムを使ってしっかりと暖めましょう。サッカー観戦は長時間にわたるので、カイロはいくつかもっていくのがおすすめです。
足元の寒さ対策をしっかりする
足元は冷えやすいため、厚手の靴下やレッグウォーマーを使って寒さ対策をします。保温性や保湿性に優れた素材のアイテムもあるので、上手に取り入れてください。
靴は裏地にボアやフリースが使われた防寒ブーツがおすすめ。防寒性や耐水性があるシューズカバーは暖かく、雪や雨による湿気や汚れからも靴を守ることができます。
雨の日のサッカー観戦の服装とおすすめアイテム
サッカーの試合は雨の日でも実施されるため、観戦をされる際は十分な対策が必要です。
また試合の途中で雨が降っても大丈夫なように、天気予報を確認してしっかり準備を整えておきましょう。
レインコートやポンチョを用意する
レインコートやポンチョなら、衣服の上から着るだけで雨を防げます。畳んでカバンに入れておけば、途中で雨が降ってきてもサッと着用できるでしょう。
足元までカバーできるほど丈が長いレインコートなら、着席しても下半身が濡れません。袖から雨が入ってくるのを防ぎたい場合は、輪ゴムで袖口をしめると効果的です。
雨の日に用意しておきたいアイテムとは
雨の日のサッカー観戦では、以下のようなアイテムがあると便利です。
- タオル
- ビニール袋
- 帽子
- 防水スマホケース
- 着替え
- 防水性の高い靴
- 折りたたみ傘
タオルとビニール袋は多めに持っていくと、さまざまな用途に活用できます。大きなビニール袋を用意してバックなど荷物を入れれば、濡れる心配がありません。
避けたほうがいい服装と注意点
サッカー観戦で避けたほうがいい服装と注意点をまとめました。
周りのサポーターに迷惑をかけないために、あらかじめ確認しておくことが重要です。
傘・日傘
サッカーの観戦中、スタジアム内での傘や日傘の使用は禁止されています。雨はレインコートで、日差しは帽子で対策をしましょう。
一方、スタジアム外での傘の使用は禁止されていません。そのため、観戦中は邪魔になりにくい折りたたみ傘を持っていくのもおすすめです。
ヒールの高い靴やスカート
ヒールの高い靴やスカートは、広いスタジアムを歩き回るのに適していません。
階段の上り下りする機会も多く、ヒールが高い靴はバランスを崩しやすいためとくに危険です。
スニーカーやズボンなど、動きやすい服装を選択しましょう。
相手チームのクラブカラーの服
Jリーグではクラブカラーが大きな意味を持ちます。
相手チームのカラーを着用するのは、ゴール裏やゴール裏に近いエリアでは歓迎されません。
相手チームのクラブカラーは避けて、コーディネートを考えましょう。
サッカー観戦をより楽しむための服装とは
服装を工夫することで、サッカー観戦はさらに盛り上がります。
一歩進んだ楽しむための服装を紹介するので、ぜひ参考にしてください。
ユニフォームを着用する
ユニフォームを着用すれば、選手や他のサポーターとの一体感を味わえます。
選手と同じ仕様のオーセンティックや、お手入れしやすいレプリカなど種類があるので、ニーズにあったものを選択しましょう。
デザインを模したTシャツは安価で購入できるため、サッカー観戦初心者でも手軽に購入できます。なお、ユニフォームの下には、速乾性に優れた機能性インナーがおすすめです。
チームカラーを取り入れる
応援するチームのカラーを取り入れるのも、サッカー観戦ならではの楽しみ方です。
チームカラーの服装やアイテムを上手に活用して、コーディネートしましょう。
また、タオルマフラーやその他の小物など、公式グッズを取り入れる方法もあります。スタジアムのショップや公式オンラインショップで購入できるので、ぜひチェックしてください。
フェイスペイントシールを使う
フェイスペイントシールなら、手軽にフェイスペイントを楽しめます。
イベントの特別感を味わうことができ、終わったあとはすぐに剥がせることがメリットです。
同行者と一緒にフェイスペイントをして写真を撮影すれば、特別な思い出になります。スタジアムで配っているケースもあるので、あらかじめ確認しておくのがおすすめです。
季節や気候にあわせた服装を選択しよう
スタジアムでは暑さや寒さを感じやすいので、十分な対策が必要です。サッカー観戦に集中するために、季節や気候にあわせた服装を選びましょう。
さらにコーディネートを工夫するのも、サッカー観戦の楽しみ方の一つです。ユニフォームやチームカラーを取り入れれば、選手やサポーターと一体感を味わえます。
